Ntvnews.id, Jakarta - Cokelat menjadi salah satu camilan yang digemari banyak orang karena rasa manis dan tekstur yang lezat.

Namun, meskipun cokelat memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti kandungan antioksidan dari kakao, mengonsumsi cokelat dalam jumlah yang berlebihan dapat menimbulkan berbagai bahaya bagi kesehatan.

Berikut adalah enam bahaya utama yang dapat timbul akibat mengonsumsi cokelat secara berlebihan, dilansir dari berbagai sumber.

Bahaya Mengonsumsi Cokelat Berlebihan

1. Kenaikan Berat Badan

Obesitas atau Berat Badan (Pixabay)

Cokelat, terutama yang mengandung banyak gula dan lemak, tinggi kalori. Konsumsi cokelat yang berlebihan dapat menyebabkan kelebihan kalori, yang akhirnya mengarah pada kenaikan berat badan.