Ntvnews.id, Jakarta - Kanker payudara merupakan salah satu penyebab utama kematian di kalangan wanita di Indonesia. Penyakit ini juga diderita oleh aktris Puput Novel sampai pada akhirnya meninggal dunia pada Minggu, 8 September 2024.

Baginda Sanjaya, adik mengonfirmasi kabar Puput Novel meninggal dunia kepada awak media, juga mengungkap riwayat penyakit almarhumah yang sejak 2021, Puput harus berjuang melawan kanker payudara.

Lantas bagaimana cara supaya terhindar atau mencegah penyakit kanker ini? Mari simak ulasannya di bawah yang telah dilansir dari berbagai sumber.

Cara Mencegah Kanker Payudara

1. Rutin Olahraga

Ilustrasi olahraga (Freepik/ pvproductions)

Melakukan olahraga secara teratur merupakan salah satu metode efektif untuk mengurangi risiko kanker payudara, karena membantu menjaga berat badan yang sehat.