Patut Diketahui! Ini 5 Dampak Konsumsi Makanan Pedas Saat Perut Kosong

Ntvnews.id, Jakarta - Makanan pedas menjadi favorit bagi banyak orang. Rasanya yang khas dan sensasi pedasnya memberikan pengalaman kuliner memuaskan bagi sebagian orang.

Tetapi mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong bisa menimbulkan dampak yang cukup signifikan bagi kesehatan.

Berikut merupakan empat dampak konsumsi makanan pedas saat perut kosong seperti yang telah dilansir dari berbagai sumber.

Dampak Konsumsi Makanan Pedas Saat Perut Kosong

1. Gangguan Lambung

Ilustrasi sakit lambung (Pixabay/ derneuemann)

Makanan pedas ketika dikonsumsi dalam jumlah besar saat keadaan perut kosong, dapat menyebabkan iritasi pada lapisan lambung.

Baca Juga: 

Catat! Ini 5 Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan Tubuh

Hal ini pun bisa memicu gejala seperti perut kembung, mulas, dan bahkan nyeri perut yang parah.

2. Gangguan Pencernaan

Ilustrasi sakit pencernaan (Freepik/ jcomp)

Makanan pedas bisa memperlambat proses pencernaan, terutama saat perut kosong. Hal ini karena makanan pedas mengandung senyawa yang sulit dicerna oleh tubuh.

Konsumsi makanan pedas saat perut kosong bisa membuat kamu merasa kembung, mulas, bahkan mengalami diare.

3. Timbul Nyeri pada Tenggorokan dan Mulut

Ilustrasi sakit tenggorokan (Freepik/ 8photo)

Makanan pedas mengandung senyawa kimia yang disebut capsaicin, yang memberikan rasa pedas.

Capsaicin tersebut dapat mengiritasi mukosa mulut dan tenggorokan, menyebabkan rasa panas dan perih yang tidak nyaman.

Sensasi ini dapat bertahan lama, terutama bagi mereka yang tidak terbiasa dengan makanan pedas.

4. Menimbulkan Rasa Lapar Berlebih

Ilustrasi makan (Pixabay/ RyanMcGuire)

Mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong justru dapat membuat kamu merasa lebih lapar.

Hal ini dikarenakan kandungan capsaicin dapat merangsang nafsu makan dan membuat kamu makan lebih banyak daripada yang dibutuhkan tubuh.