Gigi Kuning? Ini Cara Memutihkan Gigi dengan Cepat dan Efektif

Ntvnews.id, Jakarta - Memiliki gigi putih dan bersih adalah impian banyak orang. Gigi yang tampak kuning atau kusam sering kali disebabkan oleh pola makan, kebiasaan merokok, serta kurangnya perawatan gigi yang baik.

Untuk mendapatkan senyum yang lebih cerah, berikut adalah beberapa cara memutihkan gigi secara alami dan medis yang telah terbukti efektif.

Baca Juga : Bolehkah ke Dokter Gigi Saat Puasa? Ketahui Fakta dan Hukumnya!

1. Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Menggunakan bahan alami merupakan cara yang aman dan mudah dilakukan di rumah. Berikut beberapa bahan alami yang dapat membantu memutihkan gigi:

- Baking Soda dan Lemon: Baking soda memiliki sifat abrasif ringan yang dapat membantu menghilangkan noda di gigi, sedangkan lemon mengandung asam sitrat yang membantu mencerahkan warna gigi. Campurkan sedikit baking soda dengan air perasan lemon, lalu gosokkan ke gigi selama beberapa menit sebelum dibilas.

- Minyak Kelapa (Oil Pulling): Berkumur dengan minyak kelapa dapat membantu mengurangi plak dan noda di gigi. Lakukan selama 10-15 menit setiap pagi sebelum menyikat gigi.

- Stroberi dan Baking Soda: Stroberi mengandung enzim alami yang dapat membantu menghilangkan noda di gigi. Campurkan dengan baking soda untuk hasil yang lebih maksimal.

- Cuka Apel: Cuka apel memiliki sifat antibakteri yang membantu membersihkan gigi dari plak dan noda membandel. Gunakan dengan hati-hati agar tidak merusak enamel gigi.

Baca Juga : Viral Kisah Pria di Bandung Meninggal Dunia karena Infeksi Gigi Berlubang

- Kulit Pisang atau Kulit Jeruk: Menggosokkan bagian dalam kulit pisang atau kulit jeruk pada gigi dipercaya dapat membantu mengurangi noda karena kandungan mineral alaminya.

2. Perawatan Gigi dengan Produk Pemutih

Selain bahan alami, penggunaan produk pemutih gigi juga dapat membantu mendapatkan warna gigi yang lebih cerah:

- Pasta Gigi dengan Bahan Pemutih: Beberapa pasta gigi mengandung bahan pemutih seperti hydrogen peroxide dan baking soda yang dapat membantu menghilangkan noda di gigi.

- Mouthwash dengan Hydrogen Peroxide: Obat kumur yang mengandung hydrogen peroxide dapat membantu menghilangkan noda dan membunuh bakteri penyebab plak.

- Strip Pemutih Gigi: Produk ini mengandung bahan pemutih yang aman digunakan dan dapat memberikan hasil dalam beberapa minggu.

- Gel Pemutih Gigi: Biasanya diaplikasikan menggunakan tray khusus yang dapat membantu meratakan pemutihan pada seluruh gigi.

Baca Juga : Bolehkah Sikat Gigi Saat Berpuasa? Ini Panduan dan penjelasannya

3. Perawatan Medis untuk Memutihkan Gigi

Jika ingin mendapatkan hasil yang lebih cepat dan maksimal, beberapa perawatan medis berikut bisa menjadi solusi:

- Bleaching Gigi: Dilakukan oleh dokter gigi menggunakan bahan pemutih yang lebih kuat dibanding produk pemutih biasa.

- Laser Whitening: Teknik pemutihan gigi menggunakan sinar laser untuk mengaktifkan bahan pemutih yang diaplikasikan ke gigi.

- Veneer Gigi: Prosedur ini melibatkan pemasangan lapisan tipis porselen pada permukaan gigi untuk memberikan tampilan lebih putih dan rapi.

- Scaling dan Polishing: Prosedur ini membantu menghilangkan plak dan noda pada gigi untuk tampilan yang lebih bersih dan cerah.

Baca Juga : Tips Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi Selama Puasa

4. Kebiasaan Sehat untuk Mencegah Gigi Kuning

- Untuk menjaga warna gigi tetap putih dan sehat, beberapa kebiasaan berikut dapat diterapkan:

- Menyikat Gigi Secara Rutin: Sikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride.

- Menghindari Makanan dan Minuman Penyebab Noda: Kopi, teh, anggur merah, serta makanan berwarna pekat dapat menyebabkan gigi menguning.

- Berhenti Merokok: Nikotin dalam rokok dapat menyebabkan noda kuning pada gigi yang sulit dihilangkan.

- Banyak Minum Air Putih: Air membantu membersihkan sisa makanan dan minuman yang dapat menyebabkan noda pada gigi.

- Rutin Periksa ke Dokter Gigi: Melakukan pemeriksaan rutin dapat membantu mendeteksi dan mengatasi masalah gigi lebih awal.

Memutihkan gigi dapat dilakukan dengan berbagai cara, baik secara alami maupun melalui perawatan medis. Konsistensi dalam menjaga kebersihan gigi dan menghindari faktor penyebab gigi menguning adalah kunci utama untuk mendapatkan senyum yang lebih cerah. Jika ingin mendapatkan hasil yang lebih cepat, konsultasikan dengan dokter gigi untuk perawatan yang sesuai.