Ade Fitrie Kirana: Madu, Rahasia Jaga Kesehatan dan Kecantikan

Ntvnews.id, Jakarta - Artis yang juga pemilik AFK Beauty Skincare dan AFK Beauty Skin Clinic, Ade Fitrie Kirana menyampaikan manfaat luar biasa dari madu intuk menjaga kesehatan kulit dan kecantikan. Tak hanya sebagai pemanis makanan, Ade Fitri Kirana menyebut riset menunjukkan manfaat lainnya bagi kesehatan manusia seperti antioksidan, antibakteri, dan antikanker.

"Konsumsi madu memiliki sejarah yang sangat panjang. Selain diminum dan jadi campuran makanan, madu juga digunakan untuk megobati dan meningkatkan perbaikan jaringan luka ringan di kulit," kata Ade Fitri Kirana saat dihubungi pada Minggu, (30/3/2025).

Mengutip satu jurnal, Ade Fitri Kirana menambahkan, selain kandungan nutrisinya yang bermanfaat untuk tubuh, madu memiliki aktivitas antiinflamasi dan antioksidan yang menjadikannya bahan alami yang cocok untuk penyembuhan luka.

"Untuk merawat kecantikan kulit wajah, masker wajah menggunakan madu dan kunyit dapat mengurangi jerawat dan bisa dilakukan di rumah. Selain mengandung antiseptik, madu menyembuhkan kulit iritasi dan berjerawat," ujarnya.

Untuk konsumsi sehari-hari, artis yang dikenal publik melalui perannya di sinetron 'Raden Kian Santang' ini menambahkan rutin minum madu dicampur air hangat pada pagi hari membuat tubuh lebih segar dan bertenaga. Selain itu, ia menyarankan mengurangi bahkan berhenti menggunakan gula sebagai bahan pemanis dan menggantinya dengan madu.

Namun, ia mengingatkan untuk memilih madu alami dan menghindari penggunaan madu yang sudah dicampur air gula dan bahan lainnya.

"Saking banyaknya manfaat madu, banyak permintaan, jadi ada yang jahat dengan memalsukan madu ini. Misalnya dengan mencampur glukosa atau mengoplos madu kualitas baik dengan madu campuran air," lanjutnya.

Oleh karena itu, ia menyarankan memerika fisik dan kemasan madu sebelum membeli. Juga membeli madu di tempat-tempat resmi, bahkan mendatangi langsung ke peternak lebah.

"Jadi untuk menjaga kesehatan dan kecantikan bisa menggunakan madu, sebagai bahan alami yang ada di sekitar kita," ujarnya memungkasi.