Ntvnews.id, Jakarta - Asam urat adalah kondisi yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan pada sendi, biasanya pada jari kaki. Meskipun tidak ada obat yang menyembuhkan asam urat, perubahan gaya hidup tertentu dapat membantu mengelola kondisi tersebut.

Berikut adalah lima kegiatan menyehatkan bagi penderita asam urat yang dilansir dari Mayo Clinic, Kamis, 13 Juni 2024.

Makan Diet Rendah Purin

Asam Urat (Istimewa)

Diet rendah purin adalah kunci dalam mengelola asam urat. Purin adalah senyawa yang ditemukan dalam makanan dan dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: 5 Cara Menetralisir Asam Urat yang Tiba-tiba Kambuh

Asam Urat Kambuh, Lakukan 5 AKtivitas Ini Sekarang!