Ntvnews.id, Jakarta - Mie instan, makanan yang praktis dan murah, telah menjadi favorit di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia.

Makanan praktis dan murah ini, tak jarang menjadi penyelamat saat lapar mendera. Rasanya yang lezat dan cara memasaknya yang mudah menjadikannya favorit banyak orang.

Namun, di balik kemudahan dan popularitasnya, terdapat sejumlah bahaya yang sering kali terabaikan. Mari kita telusuri lebih dalam tentang bahaya yang terkait dengan konsumsi mie instan.

1. Kandungan MSG Tinggi

Mie instan mengandung Monosodium Glutamat (MSG) yang tinggi. MSG memang dapat meningkatkan cita rasa, namun konsumsi berlebihan dapat memicu sakit kepala, mual, dan reaksi alergi pada orang sensitif.

2. Tinggi Natrium

Kandungan natrium dalam mie instan juga tinggi. Konsumsi natrium berlebihan dapat meningkatkan risiko hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.