Ntvnews.id, Jakarta -Depresi merupakan gangguan mental yang dapat memengaruhi siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau latar belakang.

Salah satu bentuk depresi yang sering kali kurang diperhatikan adalah depresi ringan. Meskipun tidak separah depresi berat, depresi ringan tetap memerlukan perhatian dan penanganan yang tepat.

Di bawah ini akan membahas ciri-ciri depresi ringan, sapa saja? Mari simak ulasannya di bawah yang telah dilansir dari berbagai sumber.

Ciri-Ciri Depresi Ringan

1. Perasaan Sedih yang Konsisten

Ilustrasi sedih (Freepik/ rawpixel.com)

Orang dengan depresi ringan sering merasa sedih atau murung hampir setiap hari. Perasaan ini mungkin tidak intens, tetapi tetap ada dan mengganggu aktivitas sehari-hari.