Waspada! Ini 4 Bahaya Kebiasaan Konsumsi Minuman Manis
Ilustrasi minuman manis (Freepik)
5 Bahaya Kerja Lembur bagi Kesehatan Tubuh
4 Penyakit Paling Berbahaya yang Mengancam Perempuan, Nomor 3 Paling Mematikan!
Seiring waktu, konsumsi gula berlebih dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk mengatur kadar gula darah, meningkatkan resistensi insulin, dan akhirnya menyebabkan diabetes tipe 2.
2. Kenaikan Berat Badan dan Obesitas
Obesitas atau Berat Badan (Pixabay)
Minuman manis cenderung tinggi kalori dan rendah nutrisi, sehingga seringkali berkontribusi pada kenaikan berat badan. Kalori tambahan yang tidak diimbangi dengan aktivitas fisik dapat menyebabkan penumpukan lemak tubuh dan obesitas.
Obesitas bukan hanya masalah kosmetik; ini juga meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker.
3. Kerusakan Gigi
NEWS TERKAIT
Mudah! Ini 5 Cara Mengatasi Sakit Pinggang
5 Dampak Kurang Tidur pada Kesehatan Tubuh
5 Langkah Mudah Memulai Pola Hidup Sehat Sehari-hari
Jokowi soal Nasib Joni: Serahkan ke Panglima TNI
4 Manfaat Serai untuk Kesehatan
4 Gejala Awal Stroke yang Harus Diwaspadai
Kenapa Penis Rupanya Seperti Jamur?
5 Bahaya Kerja Lembur bagi Kesehatan Tubuh
TERPOPULER
Sebelum ke Psikiater, Ini 10 Langkah Menyembuhkan Penyakit NPD
10 Cara Jaga Kesehatan Tubuh Jelang Musim Hujan
Sadis! Kedua Mata Pria Dicongkel saat Acara Vespa di Bogor
Sosok Listy Chan Seorang Gamer yang Diduga Baru Jadi Mualaf
