Ntvnews.id, Jakarta - Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi pada banyak orang. Bagi sebagian orang, jerawat dapat muncul secara sporadis dan hilang dengan cepat. Namun, bagi beberapa individu lainnya, terutama bagi yang memiliki jerawat membandel, jerawat dapat menjadi masalah yang menetap dan sulit diatasi. Jerawat membandel seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman dan merusak kepercayaan diri. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui langkah-langkah yang efektif dalam mengatasi jerawat membandel agar dapat memiliki kulit yang sehat dan bebas dari masalah jerawat.

Penyebab Jerawat Membandel

Sebelum membahas langkah-langkah menghilangkan jerawat membandel, penting untuk memahami penyebab jerawat membandel tersebut. Jerawat membandel umumnya disebabkan oleh penumpukan minyak berlebih, sel kulit mati yang tidak terkelupas dengan baik, produksi sebum berlebih, peradangan, dan pertumbuhan bakteri pada kulit. Faktor internal seperti hormon dan genetika juga dapat mempengaruhi kemunculan jerawat membandel. Lingkungan dan pola makan yang tidak sehat dapat menjadi pemicu bagi jerawat membandel. Dengan mengetahui penyebabnya, langkah-langkah yang diambil dalam mengatasi jerawat membandel dapat lebih terarah dan efektif.

Ilustrasi jerawat. (Freepik)

Baca Juga: 

Tips Ampuh Atasi Jerawat Membandel dengan Perawatan Sederhana di Rumah

Tips Jitu Mengatasi Jerawat dengan Pimple Patch

1. Membersihkan Wajah secara Rutin

Langkah pertama yang perlu dilakukan dalam menghilangkan jerawat membandel adalah membersihkan wajah secara rutin. Membersihkan wajah dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan bakteri yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Pilihlah pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit dan hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras yang dapat menyebabkan iritasi. Bersihkan wajah secara lembut dengan gerakan memijat agar kotoran terangkat dengan sempurna tanpa merusak kulit. Lakukan kebiasaan membersihkan wajah ini secara teratur, minimal dua kali sehari, yaitu di pagi dan malam hari.

2. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat

Setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan produk perawatan kulit yang tepat untuk mengatasi jerawat membandel. Pilihlah produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat, asam glikolat, atau benzoyl peroxide yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih, mengangkat sel kulit mati, dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Selain itu, gunakanlah produk perawatan kulit yang ringan dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit. Konsultasikan dengan ahli dermatologi untuk mengetahui produk perawatan kulit yang sesuai dengan kondisi kulit dan masalah jerawat membandel yang Anda alami.

3. Hindari Memencet Jerawat

Saat mengalami jerawat, keinginan untuk memencetnya mungkin sulit untuk ditahan. Namun, memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan yang lebih parah, meninggalkan bekas luka, dan bahkan dapat menyebabkan infeksi. Hindari kebiasaan memencet jerawat dan biarkan jerawat tersebut hilang dengan cara alami. Anda dapat menggunakan obat jerawat yang mengandung bahan anti-inflamasi untuk membantu mengurangi peradangan pada jerawat tanpa perlu memencetnya. Perlakukan jerawat dengan lembut dan hindari menyentuh wajah secara berlebihan agar tidak menambah iritasi pada kulit.

4. Perhatikan Pola Makan dan Gaya Hidup

Pola makan dan gaya hidup dapat mempengaruhi kondisi kulit. Konsumsi makanan yang sehat, kaya akan antioksidan, dan rendah gula dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mempercepat proses penyembuhan jerawat. Hindari makanan yang mengandung gula tinggi, lemak jenuh, dan pengawet karena dapat meningkatkan produksi minyak berlebih dan memperparah jerawat. Selain itu, jaga kebersihan tubuh, hindari stres, cukup istirahat, dan hindari rokok serta alkohol karena faktor-faktor tersebut dapat memperburuk kondisi jerawat membandel.

Ilustrasi jerawat (Pixabay)

Baca Juga: 

5 Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami

Rahasia Wajah Bebas Jerawat! Ini 5 Tips Ampuh Cegah Jerawat Muncul Lagi

5. Konsultasi dengan Ahli Kulit

Jika jerawat membandel yang Anda alami tidak kunjung membaik meskipun telah mencoba berbagai langkah perawatan, segera konsultasikan dengan ahli kulit atau dermatologis. Ahli kulit dapat membantu mendiagnosis kondisi kulit Anda, menyarankan perawatan yang sesuai, dan memberikan pengobatan yang diperlukan untuk mengatasi jerawat membandel. Penggunaan obat jerawat yang diresepkan oleh dokter dapat membantu mengurangi peradangan, mengontrol produksi minyak berlebih, dan mempercepat proses penyembuhan jerawat. Tindakan medis seperti perawatan laser atau pengelupasan kimia juga dapat menjadi pilihan terakhir untuk mengatasi jerawat membandel.