Ntvnews.id, Jakarta - Sakit gigi bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu, terutama saat rasa nyeri datang tiba-tiba. Rasa sakit ini bisa membuat sulit untuk makan, tidur, dan bahkan fokus pada aktivitas sehari-hari.

Tenang, beberapa cara mudah dan alami yang bisa kamu coba untuk meredakan sakit gigi di rumah tanpa harus segera pergi ke dokter gigi.

Berikut adalah 5 cara yang bisa kamu coba, dilansir dari berbagai sumber.

Cara Mengobati Sakit Gigi

1. Berkumur dengan Air Garam

Ilustrasi minum air putih (Freepik/ @ pressfoto)

Air garam adalah obat kumur alami yang efektif untuk meredakan sakit gigi. Garam memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi di mulut dan mengurangi peradangan pada gusi.

Baca Juga: 

5 Manfaat Daun Pepaya yang Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh

5 Cara Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Cepat dan Ampuh

Cara:

• Larutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
• Aduk hingga garam larut sepenuhnya.
• Gunakan larutan air garam untuk berkumur selama 30 detik.
• Ulangi beberapa kali sehari, terutama setelah makan.

2. Kompres Dingin

Ilustrasi sakit gigi (pixabay) (pixabay)

Kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit pada area yang terkena.

Cara:

• Bungkus es batu dengan kain tipis.
• Tempelkan kompres dingin pada pipi di bagian yang sakit selama 15-20 menit.
• Ulangi beberapa kali sehari jika diperlukan.

3. Minum Obat Pereda Nyeri dari Apotek

Ilustrasi minum obat (Freepik)

Obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu meredakan rasa sakit gigi. Pastikan untuk membaca label obat dengan seksama dan ikuti petunjuk penggunaan yang diberikan.

4. Gunakan Minyak Cengkeh

Minyak cengkeh memiliki sifat antibakteri dan anestesi yang dapat membantu meredakan sakit gigi.

Cara:

• Oleskan sedikit minyak cengkeh pada kapas.
• Letakkan kapas di area yang sakit.
• Biarkan selama beberapa menit.
• Ulangi beberapa kali sehari jika diperlukan.

5. Kunyah Bawang Putih

Bawang Putih (Pixabay)

Bawang putih memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan sakit gigi.

Cara:

• Kunyah satu siung bawang putih mentah selama beberapa menit.
• Telan airnya atau buang ampasnya.
• Ulangi beberapa kali sehari jika diperlukan.

Tips tambahan:

• Hindari makanan dan minuman yang manis, asam, atau keras.
• Minum air putih yang cukup.
• Istirahat yang cukup.
• Kelola stres dengan baik.

Cara-cara di atas hanya untuk meredakan sakit gigi sementara. Jika sakit gigi tidak membaik dalam beberapa hari atau disertai dengan gejala lain seperti demam, bengkak parah, atau nanah, segera periksakan diri ke dokter gigi.