Menyebabkan Kerusakan Pada Ginjal, Ini 6 Dampak Kurang Minum Air Putih

NTVNews - Berita Hari Ini, Terbaru dan Viral - 12 Agu 2024, 16:10
Zaki Islami
Penulis
Beno Junianto
Editor
Bagikan
Ilustrasi minum air putih Ilustrasi minum air putih (Freepik/ @ pressfoto)

5. Penurunan Fungsi Ginjal

Ginjal membutuhkan cukup cairan untuk membuang limbah dan racun dari tubuh. Kekurangan cairan dalam jangka panjang dapat menyebabkan penurunan fungsi ginjal, bahkan gagal ginjal dalam kasus yang parah.

6. Masalah pada Sendi dan Otot

Air adalah komponen utama dari cairan sinovial, yang melumasi sendi dan menjaga mereka tetap fleksibel. Kekurangan air dapat menyebabkan sendi menjadi kaku dan nyeri, serta meningkatkan risiko cedera pada otot dan sendi.

Halaman
x|close