Apa yang kamu makan juga dapat memengaruhi bau tubuh. Makanan tertentu, seperti bawang putih, bawang merah, dan rempah-rempah, dapat menyebabkan bau badan yang tidak sedap.

Selain itu, pastikan juga untuk cukup mengonsumsi air putih setiap hari untuk membantu proses detoksifikasi tubuh dan menjaga keringat tetap dalam jumlah yang wajar.

Mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan serat dan vitamin juga dapat membantu mengurangi bau badan.

5. Cukur Bulu Ketiak 

Ilustrasi bau (Freepik/ 8photo)

Cara yang mudah untuk mengatasi bau ketiak adalah dengan mencukur bulu ketiak. Metode ini terbukti dapat mengurangi bau badan secara signifikan.

Berdasarkan penelitian, bau badan tidak kembali muncul setelah bulu ketiak dicukur dan area tersebut dibersihkan dengan sabun.