Berhubungan intim di pagi hari juga dapat dianggap sebagai bentuk latihan fisik ringan. Aktivitas ini membantu membakar kalori, memperlancar sirkulasi darah, serta memperkuat otot-otot tertentu. Dengan demikian, ini dapat menjadi cara menyenangkan untuk memulai hari dengan tubuh yang lebih bugar dan sehat.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Ilustrasi Hubungan Seks (rwapsych.com)

Penelitian menunjukkan bahwa melakukan hubungan intim secara teratur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Saat berhubungan, tubuh menghasilkan lebih banyak antibodi yang disebut immunoglobulin A (IgA), yang membantu melawan infeksi. Hal ini membuat tubuh lebih siap dalam menghadapi berbagai ancaman kesehatan, seperti flu atau infeksi ringan lainnya.

5. Meningkatkan Kualitas Tidur Malam

Ilustrasi Hubungan Seks (Times of India)

Berhubungan di pagi hari tidak hanya bermanfaat untuk fisik dan mental di siang hari, tetapi juga dapat meningkatkan kualitas tidur malam. Hormon oksitosin yang dilepaskan selama hubungan intim dapat membantu tubuh merasa lebih rileks dan nyaman, sehingga pada malam hari, tidur menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.