5 Cara Efektif Cegah Ejakulasi Dini Pria Muda

NTVNews - Berita Hari Ini, Terbaru dan Viral - 15 Sep 2024, 05:40
Deddy Setiawan
Penulis
Siti Ruqoyah
Editor
Bagikan
ilustrasi penis ilustrasi penis (Istimewa)

Kondom dengan bahan pengurang sensitivitas, seperti kondom yang mengandung benzocaine atau lidocaine, dapat membantu menurunkan sensitivitas penis dan memperlambat ejakulasi. Kondom ini dapat membantu pria dengan ejakulasi dini mendapatkan waktu lebih lama dalam hubungan seksual.

Baca Juga: Geger Penista Agama Ditembak Mati dalam Penjara

4. Terapi Seksual dan Konseling

Mengunjungi seorang terapis seksual atau konselor dapat membantu pria yang mengalami ejakulasi dini. Terapi ini dapat mencakup teknik-teknik perilaku dan psikologis untuk mengatasi masalah kecemasan atau stres yang mungkin mempengaruhi kontrol ejakulasi.

5. Peningkatan Kesehatan Umum

Menjaga kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan dapat berkontribusi pada pengendalian ejakulasi. Ini termasuk olahraga teratur, diet seimbang, dan teknik relaksasi seperti meditasi untuk mengurangi stres. Gaya hidup sehat dapat membantu meningkatkan fungsi seksual dan mengurangi ejakulasi dini.

Dengan menerapkan metode-metode ini, pria dapat meningkatkan kontrol ejakulasi dan mengatasi masalah ejakulasi dini. Namun, jika masalah ini berlanjut, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau spesialis kesehatan seksual untuk penanganan lebih lanjut.

Halaman
x|close