Baca Juga: 

5 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Kesehatan Jantung

5 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.

2. Mendukung Kesehatan Kulit

Ilustrasi perawatan kulit (Pixabay/ IqbalStock)

Kandungan vitamin C dalam buah melon membantu memelihara kesehatan kulit. Vitamin C diperlukan dalam produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.