Mengatur lingkungan sekitar Anda, mengurangi kekacauan, dan hidup dengan barang-barang yang benar-benar Anda butuhkan dapat menciptakan suasana yang lebih tenang dan teratur. Cobalah untuk mengurangi stres yang disebabkan oleh barang-barang dan kegiatan yang tidak perlu.

Dengan menerapkan cara-cara ini, Anda dapat menciptakan kehidupan yang lebih santai dan memuaskan. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki pendekatan yang berbeda untuk mencapai ketenangan, jadi pilihlah metode yang paling sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan pribadi Anda.