Ciri-Ciri Depresi Ringan yang Patut Diketahui, Salah Satunya Perubahan Pola Tidur

NTVNews - Berita Hari Ini, Terbaru dan Viral - 26 Jul 2024, 14:27
Adiansyah
Penulis
Beno Junianto
Editor
Bagikan
Ilustrasi depresi Ilustrasi depresi (Freepik/ @jcomp)

10. Pikiran Negatif

Ilustrasi <b>(Freepik/ benzoix)</b> Ilustrasi (Freepik/ benzoix)

Pikiran negatif atau pessimistik yang terus-menerus dapat mengganggu kesejahteraan mental. Pikiran seperti "Saya tidak berguna" atau "Semua akan gagal" sering kali muncul.

Halaman

NEWS TERKAIT

Viral di media sosial media sosial sebuah video yang memperlihatkan seorang laki-laki melemparkan potongan tubuh manusia ke pinggiran sebuah jalan.

Depresi Karna Bangkrut, Bandar Sapi Mutilasi Istri dan Pikul Organ Tubuhnya Keliling Kampung

News 3 Mei 2024
Seorang pelajar berusia 13 tahun di Kota Cirebon, Jawa Barat, mengalami depresi berat setelah ponsel yang dibeli dengan uang tabungan pribadinya dijual oleh sang ibu untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.

Depresi Berat, Pelajar Cirebon Tertekan Ponsel Hasil Menabung Dijual Ibu

Viral 14 Mei 2024
Seorang pria warga Kampung Cijeler Kidul, Desa Leuwigoong, Kecamatan Leuwigoong, Kabupaten Garut, Jawa Barat tidak bisa tidur selama empat tahun.

Viral! Pria Asal Garut Ini Tidak Bisa Tidur Selama 4 Tahun

Nasional 27 Mei 2024
Depresi bagaikan awan gelap yang menutupi sinar matahari dalam hidup. Rasa sedih, putus asa, dan kehilangan minat yang berkepanjangan dapat menguras energi dan membuat aktivitas terhambat.

5 Cara Jitu Mengatasi Depresi yang Mengganggu Kebahagiaan

Gaya 29 Mei 2024
Belakangan media sosial dihebohkan dengan kabar meninggalnya seorang siswi SMK Kesehatan di Bandung Barat berinisial N akibat dibully teman sekelasnya selama 3 tahun lamanya.

Siswi SMK di Bandung Barat Meninggal Dunia Usai Dibully Teman Selama 3 Tahun

Nasional 10 Jun 2024
Kecubung atau dikenal dalam bahasa ilmiah sebagai Datura adalah tanaman berbunga dari keluarga Solanaceae, yang juga mencakup tanaman seperti tomat dan terong.

Bisa Mengakibatkan Kematian, Ini 4 Bahaya Kecubung

Gaya 12 Jul 2024
Berikut adalah lima cara yang dapat digunakan untuk membangunkan seseorang yang tertidur di tempat kerja

5 Cara Efektif Membangunkan Orang yang Tidur di Tempat Kerja

Gaya 25 Jul 2024
Tidur berkualitas dapat dicapai melalui penentuan jadwal tidur konsisten, penciptaan lingkungan tidur nyaman, pengurangan konsumsi kafein dan alkohol, rutin berolahraga dan relaksasi sebelum tidur.

5 Cara Efektif untuk Meningkatkan Kualitas Tidur, Dijamin Pulas Setiap Malam

Gaya 25 Jul 2024
Artikel ini membahas pentingnya menjaga kesehatan mental dengan tips seperti pola makan seimbang, rutin berolahraga, tidur cukup, kelola stres, sosialisasi, dan batasi penggunaan gadget.

6 Tips Menjaga Kesehatan Mental dan Otak Tetap Waras

Gaya 26 Jul 2024
??Begadang, atau tetap terjaga sepanjang malam, sering kali dianggap sebagai kebiasaan yang tidak berbahaya. Namun, kebiasaan ini dapat memberikan dampak buruk terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan.

5 Dampak Buruk Begadang yang Perlu Diwaspadai, Termasuk Risiko Gagal Ginjal

Gaya 26 Jul 2024

Tags

TERPOPULER

Sebelum ke Psikiater, Ini 10 Langkah Menyembuhkan Penyakit NPD

Sebelum ke Psikiater, Ini 10 Langkah Menyembuhkan Penyakit NPD

Gaya 19 Sep 2024
10 Cara Jaga Kesehatan Tubuh Jelang Musim Hujan

10 Cara Jaga Kesehatan Tubuh Jelang Musim Hujan

Gaya 19 Sep 2024
Sadis! Kedua Mata Pria Dicongkel saat Acara Vespa di Bogor

Sadis! Kedua Mata Pria Dicongkel saat Acara Vespa di Bogor

Metro 19 Sep 2024
Sosok Listy Chan Seorang Gamer yang Diduga Baru Jadi Mualaf

Sosok Listy Chan Seorang Gamer yang Diduga Baru Jadi Mualaf

Seleb 19 Sep 2024
2 Orang Tewas Setelah Bom Meledak di Pangkalan Militer

2 Orang Tewas Setelah Bom Meledak di Pangkalan Militer

Luar Negeri 19 Sep 2024

VIRAL

Ngenes! Pasangan Viral yang Disurati Jokowi Jadi Wali Nikah Putus karena Beda Keyakinan

Ngenes! Pasangan Viral yang Disurati Jokowi Jadi Wali Nikah Putus karena Beda Keyakinan

Viral 18 Sep 2024
Viral Pemotor Pura-pura Kesurupan Robocop Saat Ditilang Polisi, Jadi Tontonan Pengendara Lain

Viral Pemotor Pura-pura Kesurupan Robocop Saat Ditilang Polisi, Jadi Tontonan Pengendara Lain

Viral 18 Sep 2024
Viral Pria Telepon Istri 100 Kali dalam Sehari, Berujung Ditangkap Polisi

Viral Pria Telepon Istri 100 Kali dalam Sehari, Berujung Ditangkap Polisi

Viral 18 Sep 2024
Viral Snack Atlet PON Minuman Diganti Santan Kemasan, Menpora: Hoax

Viral Snack Atlet PON Minuman Diganti Santan Kemasan, Menpora: Hoax

Nasional 18 Sep 2024

TERKINI

Alasan Lolly Tak Ada di Apartemen Saat Digrebek Nikita dan Polisi

Alasan Lolly Tak Ada di Apartemen Saat Digrebek Nikita dan Polisi

Seleb Kamis, 19 Sep 2024 | 10:24 WIB
Grebek Apartemen hingga Ambil Laptop dan iPad, Lolly: Ga Ada Adab Lo Nikmir!

Grebek Apartemen hingga Ambil Laptop dan iPad, Lolly: Ga Ada Adab Lo Nikmir!

Seleb Kamis, 19 Sep 2024 | 10:02 WIB
Amarah Lolly Meledak-ledak Usai Apartemennya Diacak-acak Nikita Mirzani: Buset, Gila Lo!

Amarah Lolly Meledak-ledak Usai Apartemennya Diacak-acak Nikita Mirzani: Buset, Gila Lo!

Seleb Kamis, 19 Sep 2024 | 09:56 WIB
Nikita Mirzani Grebek Apartemen Lolly Malam-malam, Jemput Paksa Putrinya?

Nikita Mirzani Grebek Apartemen Lolly Malam-malam, Jemput Paksa Putrinya?

Seleb Kamis, 19 Sep 2024 | 08:55 WIB
Usai Olahraga Lebih Cocok, Ini 10 Waktu yang Tepat Bercinta Bagi Suami-Istri

Usai Olahraga Lebih Cocok, Ini 10 Waktu yang Tepat Bercinta Bagi Suami-Istri

Gaya Kamis, 19 Sep 2024 | 08:05 WIB
Dihujat Kurus, Amanda Manopo Beri Jawaban Menohok

Dihujat Kurus, Amanda Manopo Beri Jawaban Menohok

Seleb Kamis, 19 Sep 2024 | 07:35 WIB
10 Makanan Sehat yang Cocok Dikonsumsi saat Musim Hujan

10 Makanan Sehat yang Cocok Dikonsumsi saat Musim Hujan

Gaya Kamis, 19 Sep 2024 | 07:05 WIB
10 Makanan untuk Meningkatkan Kesehatan Organ Hati

10 Makanan untuk Meningkatkan Kesehatan Organ Hati

Gaya Kamis, 19 Sep 2024 | 06:15 WIB
Soal Bukti Test Pack Garis Dua, Lolly: Itu Pengaruh Obat Hormon

Soal Bukti Test Pack Garis Dua, Lolly: Itu Pengaruh Obat Hormon

Seleb Kamis, 19 Sep 2024 | 05:10 WIB
5 Makanan yang Membahayakan Jantung

5 Makanan yang Membahayakan Jantung

Gaya Kamis, 19 Sep 2024 | 05:05 WIB
Load More

HIGHLIGHT

Anggota DPR Fraksi Gerindra Ini Kritik Naturalisasi: Saya Tidak Terlalu Bangga

Anggota DPR Fraksi Gerindra Ini Kritik Naturalisasi: Saya Tidak Terlalu Bangga

Nasional 18 Sep 2024
Harga Emas Antam Hari Ini Turun Rp4.000 Jadi Rp1.440.000 per Gram

Harga Emas Antam Hari Ini Turun Rp4.000 Jadi Rp1.440.000 per Gram

Keuangan 18 Sep 2024
Warga Kuala Lumpur Klaim Batik dari Malaysia, YouTuber iShowSpeed Sebut Asal Indonesia

Warga Kuala Lumpur Klaim Batik dari Malaysia, YouTuber iShowSpeed Sebut Asal Indonesia

Viral 18 Sep 2024
LIVE Breaking News: Sidang PK 6 Terpidana Kasus Vina, Kuasa Hukum Hadirkan Saksi Fakta dan Ahli, Ada Susno Duadji

LIVE Breaking News: Sidang PK 6 Terpidana Kasus Vina, Kuasa Hukum Hadirkan Saksi Fakta dan Ahli, Ada Susno Duadji

Metro 18 Sep 2024
Jhon Sitorus Bongkar Dugaan Korupsi di PON Aceh-Sumut, Konsumsi Altet Dipangkas Rp41.500

Jhon Sitorus Bongkar Dugaan Korupsi di PON Aceh-Sumut, Konsumsi Altet Dipangkas Rp41.500

Nasional 18 Sep 2024
x|close